Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 elokuuta 2019
|
59,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,4 kg.
Vielä jäljellä: 4,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1939 kcal
|
Rasva: 57,46g | Prot: 98,68g | Hh: 275,81g.
Aamiainen: Творог 5%, Сушки, Гречневая Каша, Арахис Жареный Соленый, Куриная Грудка Отварная, Кабачковая Икра, Sunflower Oil, Яблоки, Банан, Капуста, Макароны из Цельной Пшеницы, Вареное Яйцо. Lounas: Виноград, Сливы, Персики, Мака Хлебные Краюшки 12 Злаков, Минтай, Alpen Gold Bitter Горький Шоколад 70%, Помидоры, Каждый День Пряники, Тыквенные Семечки. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|