Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 elokuuta 2019
|
57,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 22,4 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1900 kcal
|
Rasva: 59,18g | Prot: 89,22g | Hh: 244,27g.
Aamiainen: Weizenbrötchen, Gekochtes Ei, Arla Kaergarden Gesalzen, Kaffee mit Milch, Nutella Nutella. Päivällinen: Sontner Joghurt Minis, Landliebe Trinkjoghurt Erdbeere, Basmati-Reis (Gekocht), Edeka Lammlachs Mariniert. Välipalat/Muut: Kinder Schoko Bons White, Schweppes Indian Tonic Water, Müller Frucht Buttermilch Multivitamin. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - melliunger
|