Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 elokuuta 2019
|
86 kg
Tähän mennessä pudotettu: 25,8 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1768 kcal
|
Rasva: 77,85g | Prot: 96,70g | Hh: 165,08g.
Aamiainen: Алексеевское Цельное Сгущённое Молоко с Сахаром 8,5%, Добрый Томатный Сок без Сахара, Первый Вкус Сметана 15%, Сырники Домашние. Lounas: Русский Гематоген Гематоген Русский Детский, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Укроп, Первый Вкус Молоко 2,5%, Первый Хлебокомбинат Хлеб Бородинский, Жареное Яйцо, Первый Вкус Сметана 15%, Борщ. Päivällinen: Первый Вкус Сметана 15%, Сырники Домашние, Первый Вкус Молоко 2,5%, Сахарный Песок, Первый Вкус Творог Обезжиренный 0%, Первый Хлебокомбинат Хлеб Бородинский, Жареное Яйцо. Välipalat/Muut: Пятерочка Яблоко Красное. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|