Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 elokuuta 2019
|
53,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,8 kg.
Vielä jäljellä: 3,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
747 kcal
|
Rasva: 50,96g | Prot: 36,16g | Hh: 58,01g.
Lounas: Первым Делом Молоко 2,5%, Кофе. Päivällinen: Яшкино Конфеты Крокант, Чай, Щи с Курицей, Тандер Сыр Российский 50%, Перекресток Огурцы Малосольные, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Бургер Кинг Наггетсы. lisää...
|
Painonnousu 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - NataliyaPawlowa
|