Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 elokuuta 2019
|
83 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9 kg.
Vielä jäljellä: 3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
328 kcal
|
Rasva: 18,87g | Prot: 21,74g | Hh: 18,43g.
Aamiainen: Banana da Terra, President Queijo Mussarela, Ovo Cozido. Välipalat/Muut: Melão Amarelo. lisää...
|
Painonpudotus 2,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Na força do raiva
|