Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 elokuuta 2019
|
131 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 32 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2539 kcal
|
Rasva: 99,72g | Prot: 103,22g | Hh: 293,55g.
Aamiainen: Huile d'Olive, Oeuf sur le Plat sans Matière Grasse, Jus d'Orange Fraîchement Pressé, Miel, Auchan Fromage à Tartiner Nature, Huile d'Olive, Pistolet, Paul Pain aux Raisins, La Brioche Dorée Mini Croissant, La Brioche Dorée Mini Pain au Chocolat. Päivällinen: Bridelight Emmental , Pâtes (Cuites), La Vie Claire Psyllium Blond, les Champignons (Égouttés Solides, en Conserve), Haricots Verts, Provamel Crème de Soja, Fruit d'Or Margarine, Coquelet. Välipalat/Muut: Noix, Cake citron, Energy Ball. lisää...
|
Painonnousu 2,4 kg viikossa
|
 Kommentit
Je te souhaite tout le courage et la détermination nécessaire afin d'arriver à ton objectif 👍😊 excellent dimanche à toi
04 elo 19 jäseneltä: pax1986
|
Merci beaucoup 🥰 excellente journée à toi aussi
04 elo 19 jäseneltä: aicha222
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|