Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 elokuuta 2019
|
88,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 14,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1172 kcal
|
Rasva: 57,08g | Prot: 67,12g | Hh: 91,93g.
Aamiainen: Coca-Cola Diet Coca-Cola (375ml), Subway Roasted Chicken Wrap. Lounas: Steamed Dumpling (Filled with Meat Poultry or Seafood). Päivällinen: Gouda or Edam Cheese, 7-Eleven Chicken & Avocado Sandwich. lisää...
|
Painonnousu 0,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|