Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 elokuuta 2019
|
70,0 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,5 kg.
Vielä jäljellä: 6,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
846 kcal
|
Rasva: 36,35g | Prot: 44,27g | Hh: 93,07g.
Aamiainen: Farmer's Market Large Grade A Eggs. Lounas: Spinach , Eggland's Best Large Grade A Eggs, Prosciutto. Päivällinen: Wegmans Watermelon. Välipalat/Muut: Crown Homestyle Candy Coconut Macaroons , Watermelon . lisää...
|
Painonpudotus 0,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|