Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 elokuuta 2019
|
58,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10,9 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1003 kcal
|
Rasva: 40,85g | Prot: 49,61g | Hh: 115,31g.
Aamiainen: Milka Milka Oreo Sandwich , Пп Хачапури. Lounas: Milka Oreo MMMMM, Ермолино Котлеты Бабушкины, Пастилушка Пастила без Сахара, Самойловские Сладости Зефир, Говядина Отварная, Капуста Белокочанная, Картофель Отварной, Суп Говяжий с Лапшой и Картофелем. Välipalat/Muut: Бананы. lisää...
|
Painonnousu 1,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Казанкова
|