Päiväkirja - KNV57, 05 elo 19

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 elokuuta 2019
57,2 kg Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.    Vielä jäljellä: 7,2 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 05 elokuuta 2019:
984 kcal Rasva: 42,47g | Prot: 34,33g | Hh: 114,41g.   Aamiainen: Кофе с Молоком, Сыр Гауда, Хлеб Зерновой. Lounas: Макдоналдс Дикая Клюква, Суши Шоп Ролл Филадельфия. Päivällinen: Окей Желтый Арбуз , Fish House Осьминоги в Рассоле, Меридиан Мидии в Рассоле. Välipalat/Muut: Чай, Европа Пирожное Десерт Рикотта Дольче Пп, Макдоналдс Кофе Сливочная Арабика. lisää...
1840 kcal Harjoitus: Apple Health - 24 tuntia. lisää...
vakaa paino

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - KNV57


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.