Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 elokuuta 2019
|
85,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 17,7 kg.
Vielä jäljellä: 12,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1051 kcal
|
Rasva: 31,48g | Prot: 51,08g | Hh: 142,21g.
Aamiainen: Pressade Jus de Pomme Bio, Café. Lounas: Auchan Emmental Râpé, Cuisse de Poulet, Pâtes (Cuites). Päivällinen: Fromage de Chèvre, Findus Épinards Hachés à la Crème Fraîche, Pâtes (Cuites). lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|