Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 elokuuta 2019
|
62,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,1 kg.
Vielä jäljellä: 7,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
741 kcal
|
Rasva: 26,31g | Prot: 23,04g | Hh: 96,68g.
Aamiainen: Творожная Запеканка, Блины на Молоке, Ne Moloko Овсяное Классическое Лайт 1,5%, Лента Хлеб Купеческий, Жареное Яйцо, Капуста Тушеная, Сыр Сулугуни. Välipalat/Muut: Варенье, Bonfesto Сыр Мягкий Рикотта, Сахар, Baileys Ликёр, Арбуз. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Valeria.Voly
|