Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 elokuuta 2019
|
79,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,6 kg.
Vielä jäljellä: 13,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
537 kcal
|
Rasva: 28,96g | Prot: 11,04g | Hh: 62,57g.
Aamiainen: Walnüsse, Milbona Joghurt Griechischer Art Honig, Wassermelone. Välipalat/Muut: Kinder Schoko Bons White, Aldi Cashewkerne. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|