Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 elokuuta 2019
|
76,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,3 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1904 kcal
|
Rasva: 96,22g | Prot: 91,46g | Hh: 165,24g.
Aamiainen: Weider Yippie! Cookies-Double Choc (45g). Lounas: Barilla Pesto Alla Calabrese, Hähnchenbrustfilet, Nudeln (Gekocht). Päivällinen: Schär Brötchen, Aldi Ofenkäse. Välipalat/Muut: Magnum Mandel. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - meisterpropper76
|