Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 elokuuta 2019
|
74,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 16,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
549 kcal
|
Rasva: 44,71g | Prot: 25,88g | Hh: 16,12g.
Päivällinen: Sakura Missô, Sabor da Terra Semente de Chia, Gallo Azeite Extra Virgem, Abacate, Espinafre, Ovo. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - natimagrela
|