Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 elokuuta 2019
|
83,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 14,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1151 kcal
|
Rasva: 71,23g | Prot: 52,86g | Hh: 76,85g.
Aamiainen: Простоквашино Сливки 10%, Галичина Йогурт Черника-Злаки, Помидоры, Дымов Сосиска Молочная. Lounas: Norven Форель Слабосоленая, Хохланд Творожный Сыр, Простоквашино Сливки 10%, Белый Хлеб. Päivällinen: Пузата Хата Сырники, Norven Форель Слабосоленая, Простоквашино Сливки 10%, Norven Форель Слабосоленая, Хохланд Творожный Сыр, Огурец (с Кожурой). lisää...
|
Painonnousu 0,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - ne_ver_mind
|