Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 elokuuta 2019
|
85,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,1 kg.
Vielä jäljellä: 5,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1422 kcal
|
Rasva: 46,26g | Prot: 127,24g | Hh: 118,76g.
Lounas: OceanSea Regenbogenforellen, Margarine, Salzkartoffeln. Päivällinen: Nimm's Leicht Hähnchenfleisch in Aspik, Streichkäse, Gut & Günstig Bierschinken, Milbona Quark Magerstufe, Graubrot, Jever Fun, Weizenbrötchen. Välipalat/Muut: Alnatura Schoko Reiswaffeln Zartbitter. lisää...
|
Painonnousu 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - eulalia52
|