|
aún no me he pesado y por eso pondré 78 kilos
|
78 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2 kg.
Vielä jäljellä: 23 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
527 kcal
|
Rasva: 31,11g | Prot: 30,92g | Hh: 32,27g.
Aamiainen: Jitomate, Huevo Revuelto, Nopalia Tortillas de Nopal. Lounas: Pepino (Pelado), Nopales, Jitomate, Huevo Revuelto. lisää...
|
Painonpudotus 0,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|