Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 elokuuta 2019
|
92,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 11,2 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1767 kcal
|
Rasva: 88,60g | Prot: 40,04g | Hh: 216,00g.
Aamiainen: Crips Quavers, Peanut Butter, Toasted Whole Wheat Bread, Coffee with Milk and Sugar. Lounas: Bananas. Päivällinen: Mayonnaise, Rump Steak, Avocados. Välipalat/Muut: Scone. lisää...
|
Painonnousu 1,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|