Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 elokuuta 2019
|
88,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 24,2 kg.
Vielä jäljellä: 31,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1716 kcal
|
Rasva: 101,60g | Prot: 114,53g | Hh: 90,05g.
Aamiainen: Ламбер Сыр Ламбер 50%, Клубника, Нектарин, Яйцо Куриное, Куриные Грудки (Жареные), Мираторг Бекон Любительский. Lounas: Азбука Вкуса Дыня Канталупа и Дыня Медовая, Клубника, Свинина Запеченая, Оливковое Масло, Гарнец Мука из Зеленой Гречки, Яйцо Куриное, Лук, Морковь, Кабачок. Päivällinen: Нектарин, Свинина Запеченая, Оливковое Масло, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Välipalat/Muut: Круглый Год Ядра Миндаля. lisää...
|
Painonnousu 0,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|