Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 elokuuta 2019
|
61 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
626 kcal
|
Rasva: 41,19g | Prot: 13,64g | Hh: 51,10g.
Aamiainen: Кофе с Молоком, Первый Хлебокомбинат Хлеб Бородинский, Красная Цена Сыр Эдам, Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Красная Цена Сливочное Масло. Lounas: Винегрет. Välipalat/Muut: Зеленый Чай, Свитлогорье Сырок Творожный Глазированный с Ванилином. lisää...
|
Painonnousu 2,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - DArin@512
|