|
Zweieinhalb Wochen im Urlaub - täglich ausgiebig gefrühstückt, reichlich Fastfood und viel probiert. 😊
|
87,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 12,3 kg.
Vielä jäljellä: 7,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1932 kcal
|
Rasva: 63,72g | Prot: 74,66g | Hh: 256,13g.
Aamiainen: Leitungswasser, Almighurt Obstsalat . Lounas: 7Gün Ayran Mango, Döner Kebab. Päivällinen: Leitungswasser, McDonald's Candy Donut, Ahoj-Brause Waldmeister, Basilikum, REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, REWE Beste Wahl Tomaten Fruchtfleisch, Rote Zwiebeln, Wilhelm Brandenburg Hackfleisch Gemischt, Buitoni Riccioli, Leitungswasser. Välipalat/Muut: REWE Maxi Crisp. lisää...
|
Painonnousu 1,2 kg viikossa
|