Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 elokuuta 2019
|
91 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,4 kg.
Vielä jäljellä: 24 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1872 kcal
|
Rasva: 79,36g | Prot: 77,14g | Hh: 223,62g.
Aamiainen: Thé Vert, Danone Light & Free Pêche Fruit de la Passion, U Bio Sucre Blond Pure Canne, Bonne Maman Confiture Fraises, Elle & Vire Beurre Doux 60%, Pain aux Céréales. Lounas: Puget Huile d'olive Vierge Extra Bio, Maille Velours de Balsamique, Pêches, Baguette, Mozzarella, Tomates, Porc chop suey. Päivällinen: Pain aux Céréales, Mayonnaise, Maille Vinaigrette Vinaigre de Vin Rouge Échalotes et Pointe d'oignon Rouge, Avocat, Mozzarella, Tradilège Allumettes de Jambon, Concombre (Pelé), Tomates, Melon. Välipalat/Muut: Crêpe au Sucre, Sucre, Café Expresso, Abricots, Danone Light & Free Myrtille Sauvage. lisää...
|
Painonnousu 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Mimiliote
|