Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 elokuuta 2019
|
85,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 19,5 kg.
Vielä jäljellä: 7,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1091 kcal
|
Rasva: 26,33g | Prot: 46,26g | Hh: 168,81g.
Aamiainen: Exquisa Quarkcreme Natur 0,2%, Wassermelone. Lounas: Olivenöl, Kaufland Marshmallow Fluff, Quarkbällchen, Kohlrabi, Aldi Putenschnitzel. Välipalat/Muut: Mikado Mikado Milchschokolade. lisää...
|
Painonnousu 6,3 kg viikossa
|
 Kommentit
Einen wunderschönen Abend
06 elo 19 jäseneltä: Wusel51
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Zabine007
|