Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 elokuuta 2019
|
79,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2584 kcal
|
Rasva: 70,74g | Prot: 127,89g | Hh: 344,77g.
Aamiainen: Bagley Traviata, Masitas, Café con Leche. Lounas: Ilolay Queso Rallado , Matarazzo Dedalitos , Milanesa de Carne Frita. Päivällinen: Cerveza, Dos Hermanos Arroz Largo Fino, Huevo Frito, Milanesa de Carne Frita. Välipalat/Muut: Punta del Agua Dulce de Leche, Pan de Salvado, Star Nutrition Creatine Monohydrate, Star Nutrition Premium Whey Protein. lisää...
|
Painonnousu 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|