Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 elokuuta 2019
|
52,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,2 kg.
Vielä jäljellä: 2,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1117 kcal
|
Rasva: 61,45g | Prot: 23,60g | Hh: 134,30g.
Aamiainen: Азбука Молока Молоко 2,5%, Кофе. Lounas: Азбука Молока Молоко 2,5%, Кофе. Päivällinen: Яшкино Конфеты Крокант, Банан, Мороженое, Чай, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Сало Белорусское, Хлеб Зерновой. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - NataliyaPawlowa
|