Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 elokuuta 2019
|
63,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 8,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1000 kcal
|
Rasva: 40,22g | Prot: 92,73g | Hh: 72,24g.
Aamiainen: Яичница с Помидорами. Lounas: Рассольник Постный. Päivällinen: Цикорий с Молоком, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Перекресток Филе Куриное в Сыре и Яйце. Välipalat/Muut: Нектарины, Банан, Чай Несладкий. lisää...
|
Painonpudotus 3,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Ledi_Angel
|