|
Жир- УХОДИ!!!
|
60,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 12,8 kg.
Vielä jäljellä: 5,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
308 kcal
|
Rasva: 9,27g | Prot: 25,74g | Hh: 30,33g.
Aamiainen: Кофе с Молоком, Гарнец Мука Пшеничная Обойная Цельнозерновая, Яйцо, Лук, Морковь, Куриная Грудка, Кабачок. lisää...
|
Painonpudotus 3,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Хз чо хотели
|