Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 elokuuta 2019
|
48,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,6 kg.
Vielä jäljellä: 0,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1678 kcal
|
Rasva: 85,46g | Prot: 91,70g | Hh: 131,08g.
Aamiainen: Dove Молочный Шоколад с Инжиром, Полевское Молоко 3,2%, Яйцо Всмятку, Arla Сыр Натура Light. Lounas: Хороший Вкус Карбонад Столичный, Баклажаны с Томатным Соусом и Сыром. Päivällinen: Sheridan's Ликер, Райт Блинчики по-Домашнему, Данон Творог Мягкий 5%, Лакомо Молоко Топленое 4%. Välipalat/Muut: Советские Традиции Суфле Сырок Глазированный с Ванилью, Geo Goods Семена Чиа, Актуаль Йогурт 2,7%. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Светланга
|