Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 elokuuta 2019
|
52,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 12,3 kg.
Vielä jäljellä: 7,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
606 kcal
|
Rasva: 20,78g | Prot: 25,91g | Hh: 83,80g.
Lounas: Yambean (Jicama). Päivällinen: White Rice, Bertolli Extra Virgin Olive Oil, Chicken Breast, White Mushrooms (Stir-Fried), Baby Corn. Välipalat/Muut: Momogi Stick Tutti Frutti, Momogi Stick Coklat. lisää...
|
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - rowdoh.manaf
|