Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 elokuuta 2019
|
52,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,1 kg.
Vielä jäljellä: 2,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1728 kcal
|
Rasva: 70,23g | Prot: 93,69g | Hh: 183,95g.
Aamiainen: Красный Октябрь Аленка, Schogetten Gingerbread, Premier Of Taste Мягкий Сыр с Зеленью и Огурчиком, Савушкин Продукт Сыр Пошехонский 45%, Экомилк Масло Сливочное 72,5%, Тобус Хлеб Бородинский. Lounas: Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Невская Сушка Сушки Маковые, Котлеты куриные с овощами 06.08., Помидоры, Агро-Альянс Бурый Рис. Päivällinen: Простоквашино Сырок Глазированный с Клубникой, Красный Октябрь Аленка, Maestro de Oliva Маслины без Косточки , Mlekara Sabac Сербская Брынза, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Ашан Перец Грунтовой. Välipalat/Muut: Schogetten Gingerbread, Вологодские Продукты Молоко Цельное Сгущенное с Сахаром, Савушкин Продукт Творог Нежный 5%, Магнит Банан, Вкусный День Творог Обезжиренный 1,8%, Яблоко, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Красный Октябрь Аленка, Невская Сушка Сушки Маковые. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Tanechka.740
|