Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 elokuuta 2019
|
67,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10,7 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1545 kcal
|
Rasva: 84,36g | Prot: 65,72g | Hh: 133,78g.
Aamiainen: La Pina Арахисовая Паста, Овсяноблин, Маркет Перекресток Сыр Маскарпоне, Кофе с Молоком и Сахаром. Lounas: Emborg Мягкий Сливочный Сыр Лёгкий, Помидоры, Жареный Картофель. Päivällinen: Сыр Гауда или Эдам, Помидоры, Ветчина, Авак Джан Пита Мини. lisää...
|
Painonnousu 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|