Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 elokuuta 2019
|
57,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,7 kg.
Vielä jäljellä: 5,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
633 kcal
|
Rasva: 30,27g | Prot: 66,71g | Hh: 21,38g.
Aamiainen: Апельсин, Вареное Яйцо. Lounas: Огурец (без Кожуры), ВкусВилл Бефстроганов из Говядины "Экстра". Päivällinen: Вареное Яйцо. Välipalat/Muut: Кофе с Сахаром, Чай, Кофе с Сахаром. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - golodovet
|