Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 09 elokuuta 2010
|
66,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,2 kg.
Vielä jäljellä: 7,7 kg.
Dieetin noudattaminen: 100%.
|
|
1395 kcal
|
Rasva: 98,20g | Prot: 105,17g | Hh: 24,05g.
Aamiainen: Mighty Caesar Dressing, Coffee (Brewed From Grounds), No Calorie Sweetener, Cream (Half & Half), cheddar cheese, deli ham, egg. Lounas: No Calorie Sweetener, Coffee (Brewed From Grounds), Cream (Half & Half), Caesar Salad Dressing , Yellow Sweet Peppers. Päivällinen: Cheddar Cheese, Rotisserie Chicken, Crumbled Light Feta Cheese, Romaine Lettuce, Mighty Caesar Dressing. Välipalat/Muut: Napoli Style Pepperettes, Diet Root Beer, LiveActive Natural Raspberry Peach, Cucumber (with Peel). lisää...
|
Painonpudotus 9,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - angelbear999
|