Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 elokuuta 2019
|
66,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 15,9 kg.
Vielä jäljellä: 1,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1370 kcal
|
Rasva: 76,55g | Prot: 98,66g | Hh: 77,72g.
Aamiainen: Mangos, Papaya, Ja! Körniger Frischkäse, Banane. Lounas: Wilhelm Brandenburg Hackfleisch Gemischt, Schmorgurken. Päivällinen: Costa Lachsfilet. lisää...
|
Painonnousu 3,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - junilight85
|