Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 elokuuta 2019
|
58,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,5 kg.
Vielä jäljellä: 4,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1416 kcal
|
Rasva: 63,49g | Prot: 90,25g | Hh: 134,74g.
Aamiainen: Миллениум Черный Шоколад 80%, Красные Помидоры, Вареное Яйцо, Чернослив в Шоколаде. Lounas: Сан Саныч Семечки Жареные, Малина, Голубика, Баклажаны Гриль, Кабачок Гриль, Куриное Филе на Гриле. lisää...
|
Painonpudotus 3,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - lyubovkrasotka
|