Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 elokuuta 2019
|
115,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 14,1 kg.
Vielä jäljellä: 45,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1931 kcal
|
Rasva: 68,06g | Prot: 119,64g | Hh: 212,11g.
Aamiainen: Ролл с моцареллой, Морковный торт. Lounas: Морковный торт. Päivällinen: Изюм, Картофель Отварной, Bornier Горчица Дижонская, Мистраль Гречка Отварная, Куриные Грудки (Жареные), Авокадо Авокадо. Välipalat/Muut: Магнит Персик, Магнит Персик, Сушеное Манго. lisää...
|
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - trinity97
|