Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 elokuuta 2019
|
82 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 12 kg.
Dieetin noudattaminen: Ei sovellu.
|
|
1809 kcal
|
Rasva: 81,16g | Prot: 94,55g | Hh: 180,66g.
Aamiainen: Чай с Сахаром, Хлеб Черный, Салат из Помидоров, Жареная Свиная Отбивная. Lounas: Джаганнат Салат Овощной с Киноа, Суперсуп Суп-Пюре Грибной с Гренками. Päivällinen: Хлеб Черный, Кефир 2,5%, Гречка Отварная, Часар Котлеты Свино-Говяжьи. Välipalat/Muut: Белый Город Молоко 2,5%, Протеиновый Батончик. lisää...
|
|
|
Painohistoria - Branstein
|