|
🙄
|
106,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 13,4 kg.
Vielä jäljellä: 26,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2475 kcal
|
Rasva: 143,45g | Prot: 129,13g | Hh: 167,04g.
Aamiainen: Bagel, Havarti Cheese, Fried Egg, Milk (3.7% Milkfat). Lounas: Milk (3.7% Milkfat), Potato French Fries, Fried Battered Fish. Päivällinen: Кузя Кукурузные Палочки, Puff Pastry (Frozen, Baked), Cooked Corn, Western Sour Cream 14%, Tomatoes, Мясной пирог. Välipalat/Muut: Apricot, Watermelon, Loacker Sandwich Chocolate , Milk (3.7% Milkfat). lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|