Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 elokuuta 2019
|
54,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,2 kg.
Vielä jäljellä: 4,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1439 kcal
|
Rasva: 66,28g | Prot: 73,69g | Hh: 132,56g.
Aamiainen: Шоколад, Белый Хлеб, Дыня, Белый Хлеб, Колбаса Докторская, Яйцо Всмятку. Lounas: Белый Хлеб, Колбаса Докторская, Белый Хлеб, Колбаса Докторская. Päivällinen: Белый Хлеб, Колбаса Докторская. Välipalat/Muut: Чай, Сахар, Белый Хлеб, Колбаса Докторская, Куриная Грудка Отварная. lisää...
|
Painonnousu 5,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - cutemak234
|