Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 elokuuta 2019
|
87,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,3 kg.
Vielä jäljellä: 2,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1418 kcal
|
Rasva: 60,59g | Prot: 97,73g | Hh: 122,40g.
Aamiainen: Кофе с Молоком, Кексы из Овсяных Отрубей, Картофельное Пюре, Шампиньоны Тушеные, Оладьи из Кабачков, Мясной Рулет из Курицы или Индейки. Lounas: Макси Маффин Овсяный, Greenbox Суп из Индейки с Яичной Лапшой. Päivällinen: Яблоко Зеленое, Помидоры, Мясной Рулет из Курицы или Индейки, Яичница, Творог. lisää...
|
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - dyatlovskaya58
|