Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 elokuuta 2019
|
54,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,3 kg.
Vielä jäljellä: 1,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1221 kcal
|
Rasva: 52,15g | Prot: 48,94g | Hh: 143,02g.
Aamiainen: Яйцо Всмятку, Лігос Круассан с Вишней, Кофе, De Luxe Пластівці Вівсяні Крупнозернові. Lounas: Салат Овощной, Куриные Котлеты , Канів Сыр Каневский, Хліб Херсонщини Хлеб Житниця. Päivällinen: Апельсин, Кофе Латте. Välipalat/Muut: Конти Джек, Своя Линия Печенье Мария. lisää...
|
Painonnousu 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - taty✌🏻dmitrivna
|