Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 elokuuta 2019
|
76,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 29 kg.
Vielä jäljellä: 6,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1080 kcal
|
Rasva: 46,29g | Prot: 58,44g | Hh: 111,91g.
Aamiainen: Фруто Няня Детское Печенье Мультизлаковое, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые с Чиа и Льном, Вареное Яйцо, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Кофе с Молоком. Lounas: Грецкие Орехи, Солнечная Фазенда Руккола, Свекла Вареная, Сербский Дом Сербский Сыр Брынза. Välipalat/Muut: Славянка Конфеты Лёвушка, Черешня, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые с Чиа и Льном, Егорьевская Фабрика Шейка по-Егорьевски Копчено-Вареная. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - linden0476
|