Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 elokuuta 2019
|
85,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,5 kg.
Vielä jäljellä: 10,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1241 kcal
|
Rasva: 67,35g | Prot: 55,54g | Hh: 100,34g.
Aamiainen: Sontner Joghurt nach Griechischer Art, Heidelbeeren. Lounas: Iglo Indisches Curry mit Hühnchen (450g). Päivällinen: Camembert, Fleischsalat, Aldi Eiweißbrot (35g). lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Elchen2.0
|