Päiväkirja - olik83, 08 elo 19

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 elokuuta 2019
71,7 kg Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.    Vielä jäljellä: 16,7 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 08 elokuuta 2019:
1055 kcal Rasva: 19,10g | Prot: 55,67g | Hh: 164,75g.   Aamiainen: Русский продукт Геркулес Монастырский Овсяные Хлопья. Lounas: Кронштадский Зефир Ассорти Фруктовое, Невская Сушка Сушки Маковые, Уральские Кондитеры Печенье Зоология, Морковь, 365 Дней Сухари Ванильные, Филе Индейки. Päivällinen: Морковь. Välipalat/Muut: Невская Сушка Сушки Маковые, Ситно Вафли со Вкусом Шоколада. lisää...
1460 kcal Harjoitus: Google Fit - 24 tuntia. lisää...
vakaa paino

   Kannatus   




Painohistoria - olik83


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.