Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 elokuuta 2019
|
64,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,7 kg.
Vielä jäljellä: 4,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1539 kcal
|
Rasva: 69,72g | Prot: 132,67g | Hh: 75,25g.
Aamiainen: Bergader Almkäse Cremig Mild, Schmälzle Sahneleberwurst, Aldi Sonnenblumenschnitten. Päivällinen: Prosecco, Aioli, Balsamico, Olivenöl, Aldi Hähnchen-Ministeaks, Aldi Mozzarella, Kaufland Pflücksalat. lisää...
|
Painonnousu 0,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - sweetheart12109
|