Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 elokuuta 2019
|
76 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4 kg.
Vielä jäljellä: 12 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1152 kcal
|
Rasva: 26,54g | Prot: 82,96g | Hh: 146,48g.
Aamiainen: Plain Pancakes, Cucumber, Tomatoes, Egg, Хлебный Дом Зерновой Хлеб Геркулес. Lounas: Kiwi Fruit, Dr. Korner Корнерсы Спелый Банан, не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, Garlic , Простоквашино Творог 0,2%, Tomatoes, Хлебный Дом Зерновой Хлеб Геркулес. Päivällinen: Глобус Кальмар Отварной. Välipalat/Muut: Глобус Кальмар Отварной, Белая Дача Tango Mix Здоровое Сердце. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|