Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 elokuuta 2019
|
83,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 16,7 kg.
Vielä jäljellä: 14,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1358 kcal
|
Rasva: 42,31g | Prot: 65,44g | Hh: 184,37g.
Aamiainen: Финик, Яблоко Зеленое, Брест Литовск Сыр Финский, Chio Палочки Соленые, Черная Карта Кофе Растворимый, Домик в деревне Молоко 2,5%, Smart Хлеб Ржаной, Геркулес Овсяные Хлопья Монастырские, Крыжовник. Päivällinen: Макароны Отварные, SPAR Курица Отварная. Välipalat/Muut: Бабкины Семечки Семечки Жареные, Окей Финики Сушеные с Косточкой, Финик, Яблоко Зеленое, Квас. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - DiscursMonger
|