Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 elokuuta 2019
|
67,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 9,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
864 kcal
|
Rasva: 36,19g | Prot: 37,57g | Hh: 102,68g.
Aamiainen: Круассан, Картошка Печеная, Олейна Подсолнечное Масло , Чеснок, Помидоры, Филе Индейки. Lounas: Красная Смородина, Крыжовник, ВкусВилл Торт Птичье Молоко, Продукт Алтая Хлебцы Пшеничные с Лучком, Шампиньоны, Яйцо, Alpro Напиток Миндальный без Сахара, Di&Di Подушечки Амарантовые с Клубничной Начинкой. lisää...
|
Painonpudotus 0,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Ponyashakill
|