Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 29 toukokuuta 2019
|
78 kg
Tähän mennessä pudotettu: 18,5 kg.
Vielä jäljellä: 14 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
305 kcal
|
Rasva: 6,43g | Prot: 35,20g | Hh: 26,27g.
Aamiainen: Чай, ВкусВилл Соус Сацебели, Аморе Морская Капуста "Дальневосточный", Помидоры Черри, Телятина Отварная. Välipalat/Muut: Абрикос, Азбука Вкуса Голубика, Bombbar Протеиновое Печенье Смородина-Черника. lisää...
|
Painonnousu 0,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - AlbishkaL
|